INNEHALTEN WOCHEN 2026
Körper und Seele Gutes tun - das steht bei den Innehalten Wochen 2026 im Landkreis Neumarkt auf dem Programm. Bild: pixabay
Gerade in den heutigen herausfordernden Zeiten sollte man hin und wieder bewusst zur Ruhe kommen und die inneren Kräfte stärken. Die INNEHALTEN REGION im Landkreis Neumarkt in der Oberpfalz lädt deshalb bereits zum achten Mal zu den INNEHALTEN WOCHEN ein. Von 20. bis 31. Juli erwartet die Teilnehmer:innen ein Fitnessprogramm für Körper, Geist und Seele. Der Yoga-Tag, die Sonnenaufgangswanderung, Waldbaden oder Sound of Silences mit dem eigens gegründeten Projektchor sind nur einige Highlights des Programms.
Die Veranstaltungsorte erstrecken sich über den westlichen Landkreis: Neumarkt, Postbauer-Heng, Freystadt und Berg sind heuer Gastgeber der Programmpunkte.
Innehalten auf dem CONTEMPLATIO
Im Landkreis Neumarkt ist Innehalten aber nicht nur während einer Woche Thema. Deutschlands längster Wanderweg für für Achtsamkeit und Meditation, der CONTEMPLATIO Wanderweg, lädt das ganze Jahr über ein, etwas für seine Gesundheit zu tun.
Entlang spiritueller Orte kann beim Wandern die Offenheit und Wahrnehmung für die Natur gestärkt werden. Unterwegs anminieren Angebote zur Meditation, für Anfänger mit einen kurzen Einführung. Der CONTMPLATIO Wanderweg stärkt nicht nur die Resilienz der Wanderer, sondern auch die Attraktivität der Urlaubsregion Neumarkt.
Programm und Anmeldung
Das Programm der INNEHALTEN WOCHEN 2026 und die Highlights des CONTEMPLATIO sind als Flipbook abrufbar unter www.innehalten-region.de.
Die Veranstaltungen sind kostenfrei. Um Anmeldung wird trotzdem gebeten, um die Teilnehmerzahl einschätzen zu können unter www.innehalten-region.de/veranstaltungen.
Anja managt Förderprojekte, schreibt unseren Newsletter, recherchiert, koordiniert Abläufe und behält auch bei komplexen Themen den Überblick. Als Dreifach-Mama weiß sie genau, wie man Kinder und Jugendliche erreicht – und hat beim Oberpfalz Marketing besonders die junge Zielgruppe im Blick. Singen kann sie übrigens auch noch – am liebsten im Regensburger Schottenchor.
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